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Food and Health

腸活×発酵×料理研究家
EVENT

MESSAGE メッセージ

【ごはんの種をまく日々】で学べることは、料理の技術だけではありません。
無添加で安心できる食材を使った、心と身体に優しい料理の知識を、座学と実習を通じて学びます。
素材選びにこだわることで、「食」本来の豊かさを実感しながら、
家庭でも活用できる無添加レシピの習得が叶いますよ。

また、腸内環境を整える発酵食や、毎日の食卓を彩るアイデアも取り入れながら、
体の内側から健康をサポートする方法も学びます。
少人数制だからこそ、きめ細やかなサポートを大切にしており、当教室の雰囲気はとても和やか!
「食べることは生きること」。
——大切な人たちの未来を守るために、
「本当に大切な食」の知識を一緒に育んでいきませんか?

SERVICE サービス

対面での料理教室を開催しています。初めは座学でしっかりと基礎知識を学び、実習を通じて身体に優しい料理づくりを身につけていきましょう。きめ細やかなサポートのもと、市販品に頼らない食材選びや発酵食品を活用した腸活レシピなど、日常に役立つ実践的な知識を習得できます。

また、食に関するイベントやセミナーも開催しており、「もっと深く学びたい」「新しい食の視点を広げたい」という方に向けて、食の楽しさと奥深さを分かち合う機会をご用意。心と身体を育む学びを、ぜひここで体験してみてください。

MERCHANDISE 取り扱い商品

当教室では、無添加・安心をテーマにしたオリジナル商品を販売しています。専門家視点で素材本来の美味しさを引き出した調味料や、日々の食卓に欠かせない発酵食品など、「安心して選べる」品質を大切に、身体に優しく心も満たされるアイテムを取り揃えています。

ご自身やご家族への贈り物としてはもちろん、大切な方へのギフトにもぴったりです。「食べること」を通じて、日々の暮らしをより豊かで健康的なものにしていきましょう。

FLOW ご利用の流れ

FAQ よくある質問

ACCESS アクセス

教室名
ごはんの種をまく日々
アクセス
福岡県久留米市
・久留米教室(JR久留米駅近く)
・うきは教室(JR筑後吉井駅近く)
※駐車場あり
レッスン開催日程
定例レッスン:毎月第2週目
・午前クラス:10:30~
・午後クラス:14:30~
※所要時間は4時間ほど
プライベートレッスン:相談日程
お支払い方法
・カード払い
・銀行振り込み
※近隣にお住まいの方は現金でのお支払いも可